1週間、楽しく続けて、美やせする! カリスマ・ボディメイクトレーナー樫木裕実カーヴィーエクササイズ最新刊
『奇跡のくびれ』を生み出すカリスマトレーナーとして知られるカリスマ・ボディメイクトレーナー樫木裕実さんのDVD付き最新カーヴィームックが、2月16日扶桑社より発売された。1つのプログラムは約10分。手軽に実践できて、継続しやすいプログラムの本書は要チェック。
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ダンスやフィットネス全般から様々なノウハウを取り入れた樫木式メソッドは、モデルやタレントなどからも厚い信頼を受ける傍ら、トップ・アスリートのトレーニング指導やリハビリなど幅広い分野でも活用されているほか、産前産後ふくむマタニティ系の方々からも超絶大な効果があるとして根強い支持を集めている。
今回のDVDには“1週間美やせプログラム”として、スロー&クイックカーヴィー、ふわふわカーヴィー、ステップステップカーヴィー、体操カーヴィー、リラックスカーヴィーなど、その日の体調や気分に合わせて選べる7種のカーヴィープログラムが収録されている。一つのプログラムは約10分。さらに、初めての“カスタマイズ” 機能により、好きなプログラムを自由に組み合わせて約20分のオリジナル・メニューも楽しめる(※巻末にカスタマイズシート付き)。
DVDのオープニング映像は、樫木さんの新スタジオ「CURVY GROUND」着工前の現場で撮影した貴重なもの。そしてDVDの中の「すべて見る」には、楽しいメイキング映像も収録されているなど、お宝映像も満載だ。毎日飽きずに、楽しく無理なく続けて“奇跡のくびれ”を手に入れるこができるはず! 「実はまだカーヴィーダンスを体験したことがない」という方は、ぜひ本書を手に取ってみて、自宅でこっそり実践してみてはいかが?
「DVD付き樫木裕実 カーヴィーボディ 1週間美やせプログラム」
価格:1,000円(税込)
発売日:2月16日(土)
<特典内容>
・90分DVD付き
・切取式カスタマイズシート付き
株式会社扶桑社公式サイト:www.fusosha.co.jp