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お尻を鍛えてメリハリボディ! 「フロッグブリッジ」のポーズ 画像
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お尻を鍛えてメリハリボディ! 「フロッグブリッジ」のポーズ

お尻の中臀筋と大臀筋の両方に効くのが「フロックブリッジ」。一見簡単そうですが、腰全体を上げず、恥骨を上げるようなイメージで動くことがポイントです。その様子を動画でご紹介します。

温活の後は体も喜ぶ“ご褒美”を 熊谷天然温泉「花湯スパリゾート」おすすめメニュー4選 画像
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温活の後は体も喜ぶ“ご褒美”を 熊谷天然温泉「花湯スパリゾート」おすすめメニュー4選

生源泉の掛け流しや、温活cafeで体を内から温める「花湯スパリゾート」。施設内にはカフェやレストランも併設され、温活の後は体も喜ぶご褒美を。中でもおすすめのメニューを4つご紹介。

ジョセフ・ファインズ、オビ=ワン・ケノービ役獲得を阻んだものとは? 画像
ゴシップ

ジョセフ・ファインズ、オビ=ワン・ケノービ役獲得を阻んだものとは?

ユアン・マクレガー演じる『スター・ウォーズ』シリーズのオビ=ワン・ケノービ役が、実は『恋に落ちたシェークスピア』のジョセフ・ファインズの手に渡る寸前だったことが明らかになった。

小松菜奈、川村元気らトップクリエイターとタッグ!MVでダンスを披露 画像
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小松菜奈、川村元気らトップクリエイターとタッグ!MVでダンスを披露

アメリカや日本をはじめ世界70か国で1位に輝いた「ザ・チェインスモーカーズ」初のフル・アルバム「メモリーズ...ドゥ ー・ノット・オープン」から、最新ヒット・シングルである「コールドプレイ」

エマ・ワトソン主演 ディズニーが現代に蘇らせた、100年愛され続けるストーリー『美女と野獣』【PR】 画像
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エマ・ワトソン主演 ディズニーが現代に蘇らせた、100年愛され続けるストーリー『美女と野獣』【PR】

エマ・ワトソンを主演に迎え、ディズニー・アニメーションの不朽の名作を実写映画化した『美女と野獣』。既に公開されている世界各国では驚異的なヒットを継続中。多くの人々に愛され続けてきたアニメーションの実写化は、いまを生きる人々の心に響く新たな名作としての期待を予感させている。シネマカフェでは特集を通して、あなたが今観るべき作品を多角的に紹介する。

J・ビーバー、爆発事件を受けファンがフェス出演のキャンセルを懇願 画像
ゴシップ

J・ビーバー、爆発事件を受けファンがフェス出演のキャンセルを懇願

22日(現地時間)、アリアナ・グランデのツアー会場「マンチェスター・アリーナ」で起きた爆発事件受け、アリアナは残りのヨーロッパツアーを中止してアメリカに帰国。ロンドンで開催予定だった…

【特別映像】モアナの踊りの魅力に迫る!『モアナと伝説の海』 画像
洋画ニュース

【特別映像】モアナの踊りの魅力に迫る!『モアナと伝説の海』

“海に選ばれた”少女モアナの成長と冒険の物語を描くディズニー・アニメーション最新作『モアナと伝説の海』。早

最高級の美味しさを求めて…和牛専門フルオーダーカットの精肉店「TOKYO COWBOY」 画像
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最高級の美味しさを求めて…和牛専門フルオーダーカットの精肉店「TOKYO COWBOY」

世田谷・用賀にある「TOKYO COWBOY」は、これまでの精肉店のイメージを大きく覆す和牛専門フルオーダーカットの精肉店。いただきたいシチュエーションや、料理のタイプに合わせて。和牛選びのプロである“ミートコンシェルジュ”がぴったりの肉をセレクトしてくれます。

マシュー・マコノヒー、金鉱発見でお尻もあらわに大はしゃぎ!『ゴールド』本編映像 画像
洋画ニュース

マシュー・マコノヒー、金鉱発見でお尻もあらわに大はしゃぎ!『ゴールド』本編映像

マシュー・マコノヒーが主演を務める最新作『ゴールド/金塊の行方』。『ダラス・バイヤーズクラブ』で驚異の激ヤセ姿を披露し、オスカーを獲得したマコノヒーが、ハゲ頭にメタボ腹の実在の

故ロジャー・ムーアへ“歴代ボンド”役らが追悼メッセージ 画像
ゴシップ

故ロジャー・ムーアへ“歴代ボンド”役らが追悼メッセージ

『007』シリーズのジェームズ・ボンド役などで知られるロジャー・ムーアが23日(現地時間)に死去したことを受け、ポール・マッカートニーら著名人が次々と追悼メッセージを発表している。

福士蒼汰、原宿で衝撃のお買い物ロケ!「櫻井・有吉THE夜会」 画像
スクープ

福士蒼汰、原宿で衝撃のお買い物ロケ!「櫻井・有吉THE夜会」

今週末より公開される映画『ちょっと今から仕事やめてくる』で主演を務める俳優の福士蒼汰と、同作で共演している工藤阿須加が、5月25日(木)今夜放送のTBS系「櫻井・有吉THE夜会」にゲストとして登場。「嵐」櫻井翔と有吉弘行の2人のMCとトークを繰り広げる。

ヒュー・ジャックマン、最後のウルヴァリン作品に手応え!「これぞ決定版」 画像
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ヒュー・ジャックマン、最後のウルヴァリン作品に手応え!「これぞ決定版」

最後のウルヴァリン作品『LOGAN/ローガン』を引っさげ来日中のヒュー・ジャックマンが5月25日(木)、ジェームズ・マンゴールド監督とともに都内で会見を行った…

お茶に浮かぶ花を楽しむ! 「クロイソス銀座店」の工芸茶で優雅なティータイムを 画像
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お茶に浮かぶ花を楽しむ! 「クロイソス銀座店」の工芸茶で優雅なティータイムを

東京・銀座の一角にある中国茶専門店「クロイソス銀座店」。中国茶の中でも「工芸茶」と呼ばれる、見た目にも美しい花の入ったお茶を販売しているお店です。優雅で贅沢なティータイムを演出してくれる工芸茶の専門店「クロイソス銀座店」をご紹介します。

山崎育三郎、尾上松也と圧巻のハーモニー披露!レコーディング風景が公開 画像
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山崎育三郎、尾上松也と圧巻のハーモニー披露!レコーディング風景が公開

ミュージカル俳優として絶大な人気を誇る俳優・山崎育三郎。幅広い活躍をみせる彼が、昨年発売したカバーアルバムの第2弾「1936 ~your songs II~」を6月7日(水)にリリース。この度、本アルバムから歌舞伎俳優・尾上松也とデュエットした

ダグ・リーマン監督、映画版『ジャスティス・リーグ・ダーク』を降板 画像
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ダグ・リーマン監督、映画版『ジャスティス・リーグ・ダーク』を降板

ダグ・リーマン監督が映画版『ジャスティス・リーグ・ダーク』を降板したようだ。

【3時のおやつ】「ヒルトン東京」バーで提供中の「大人様パフェ・カクテル」がフォトジェニック! 画像
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【3時のおやつ】「ヒルトン東京」バーで提供中の「大人様パフェ・カクテル」がフォトジェニック!

東京・新宿「ヒルトン東京」2階2、バー&ラウンジ「ZATTA」で「大人様パフェ・カクテル」3種類を2,000円~提供中!

中条あやみの笑顔が可愛すぎる!スマホで撮影したパフォーマンスを公開 画像
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中条あやみの笑顔が可愛すぎる!スマホで撮影したパフォーマンスを公開

モデル・女優として活躍する中条あやみが、株式会社NTTドコモが5月24日(水)に行った新商品発表会にて、次世代通信規格「5G」がも

米ドラマ「シカゴ・ジャスティス」が打ち切りへ 画像
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米ドラマ「シカゴ・ジャスティス」が打ち切りへ

米ドラマ「シカゴ・ジャスティス」の打ち切りが決定したようだ。

菅田将暉、中学時代に学校中を停電させた恐るべき事件を告白! 画像
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菅田将暉、中学時代に学校中を停電させた恐るべき事件を告白!

岩井俊二監督の名作をアニメーション映画化した『打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか?』の公開アフレコが5月25日(木)に開催。声優を務めた広瀬すず、菅田将暉、宮野真守が…

コリラックマがカフェに 期間限定オープン!「コリラックマ×ハンズカフェ」 画像
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コリラックマがカフェに 期間限定オープン!「コリラックマ×ハンズカフェ」

東急プラザ表参道原宿ハンズカフェが、コリラックマとコラボ! 待望の期間限定コリラックマカフェが、6月20日(火)までオープン中。色とりどりの限定メニューや限定グッズをはじめ、コリラックマの世界観に包まれた店内をご紹介します。

【特別映像】シャーリー・マクレーン&ジェシカ・ラング、保険金で豪華な女子旅へ! 画像
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【特別映像】シャーリー・マクレーン&ジェシカ・ラング、保険金で豪華な女子旅へ!

シャーリー・マクレーンとジェシカ・ラングという2大オスカー女優が豪華共演を果たす『素敵な遺産相続』が、6月3日(土)より日本公開される。このほど、ともに人生の終盤を迎えた大人の女性2人がエキサイティングな

NEWS小山慶一郎、増田貴久と即興コントを披露「ネタパレ」 画像
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NEWS小山慶一郎、増田貴久と即興コントを披露「ネタパレ」

「NEWS」の小山慶一郎が、毎週金曜夜にフジテレビにて放送されている「ネタパレ」の6月9日(金)放送回に、スペシャルゲストとして登場することが決定。同じ「NEWS」の増田貴久がレギュラーを務める本番組に、小山さんが出演するのは今回が初めてとなる。

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東山紀之主演「刑事7人」、第3シリーズが7月放送へ!

東山紀之主演の刑事ドラマ「刑事7人」が、7月より第3シリーズが放送されることが決定。2015年に第1シリーズ

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