女性の働き方と収入をサポートするDAKKI（運営：合同会社MYASIA Entertainment、公式サイト：https://dakki.jp/ ）は、パート・アルバイトで扶養内で働く女性が意識してきた「103万円・106万円・130万円の壁」について、2025年から2026年にかけて大きく変わった最新ルールと、本当に働き損になるのはどの年収帯なのか、そして壁を気にせず収入を増やす方法を調査しましたので、その結果を発表いたします。
■調査の背景
「これ以上働くと損をする」。年収の壁を意識して勤務時間を調整する働き控えは、パートで働く女性の収入を長年抑え込んできました。その年収の壁の制度が、2025年から2026年にかけて数十年ぶりの規模で変わっています。ところが変更点が複雑なため、古い103万円という数字のまま働き控えを続けている人が少なくありません。DAKKIは、最新ルールを整理し、損をしない働き方の考え方をまとめました。
■調査の概要
調査時期は2026年7月。国税庁・厚生労働省が公開している税制改正・社会保険適用に関する資料、および年収の壁に関する解説記事をDAKKI編集部が確認するデスクリサーチを実施しました。なお制度の適用条件は個人の状況により異なるため、最終的な判断は勤務先や税務署・年金事務所への確認をおすすめします。
■「103万円の壁」は事実上なくなった
最大の変更点は所得税です。長年「103万円の壁」と呼ばれてきた所得税の非課税ラインは、2025年分から160万円へ大幅に引き上げられ、さらに2026年分からは178万円へ引き上げられます。つまり「103万円を超えると所得税がかかるから」という理由での働き控えは、既に根拠を失っています。あわせて、夫側の配偶者控除などが受けられる妻の年収ラインも段階的に引き上げられており、税金の面での壁は大きく後ろへ動きました。注意点として、毎月の給与から引かれる源泉徴収への反映は先行して行われず、当面は年末調整で差額が戻る形になるため、月々の手取りだけを見ると変化に気づきにくい仕組みになっています。
■「106万円の壁」は2026年10月に撤廃予定
社会保険の加入基準として知られてきた「106万円の壁」（月収8万8,000円の賃金要件）は、2026年10月に撤廃される予定です。撤廃後は、週20時間以上働くかどうかなどが加入の基準になります。これは「壁がなくなって自由になる」というより、「月収を8万8,000円未満に抑えても、週20時間以上働けば社会保険に加入する」方向の変更です。保険料の負担は生じますが、厚生年金と健康保険に入ることで将来の年金額が増え、傷病手当金などの保障も手に入ります。負担と保障の両面で捉える必要があります。
■「130万円の壁」は残る。ただし判定方法が変更
配偶者の社会保険の扶養に入れるかどうかの「130万円の壁」は、今回の改正後も残ります。年収130万円以上になると扶養から外れ、自分で保険に加入する必要がある点は従来通りです。ただし2026年4月から判定方法が見直され、労働契約の内容に基づいて判定される運用になりました。残業や一時的な繁忙で収入が増えただけでは、直ちに扶養から外れない扱いです。なお、この130万円の判定には給与だけでなく副業などの収入も含まれるのが原則のため、収入源が複数ある場合は合計額で考える必要があります。
■本当に「働き損」になるのはどこか
調査を整理すると、手取りの逆転、いわゆる働き損が起きるのは、主に社会保険に加入した直後の年収120万円から130万円台です。保険料の負担が始まる一方、収入の増加分がまだそれを吸収できないためです。しかし年収140万円を超えるあたりから手取りの逆転は解消に向かい、その先は働いた分だけ手取りが増えていきます。つまり最新ルール下での結論は、「壁の手前で止まる」か「壁を大きく超える」かの二択であり、最も損なのは壁のすぐ上で中途半端に働くことです。壁の手前で時間を抑え続ける働き方は、目先の保険料は避けられても、昇給・キャリア・将来の年金という長期の収入をすべて手放す選択でもあります。
■壁を気にせず収入を増やす方法
今回の調査を踏まえたDAKKIの見解として、考え方は3つに整理できます。第1に、最新ルールを正しく知ることです。103万円という古い基準のままの働き控えは、制度上すでに損をしています。第2に、社会保険に加入して働くなら、140万円台以上を目指してしっかり働き、保障と年金を「買っている」と捉えることです。第3に、勤務時間を増やせない事情がある場合は、時給労働とは別の収入をつくる方法があります。在宅でできる仕事やSNS・コンテンツを活用した個人での収入づくりは、シフトを増やさずに収入を積み上げられる選択肢です。ただし前述の通り、扶養の判定は収入の合計で行われるため、副収入を含めた年間の見通しを立てた上で取り組むことが大切です。
■DAKKIのサポートについて
DAKKIは、女性の働き方と収入に関する調査・情報発信を行うメディアとして、収入を増やしたい女性からの相談を受け付けています。家庭と両立しながらできる収入のつくり方について、一人ひとりの状況に合わせた選択肢を無料でご案内しています。働き方や収入のことでお悩みの方は、公式サイトからお気軽にお問い合わせください。
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